V rámci projektu Kamenárina sa hýbe sa k téme „Fitness aj pre dievčatá“ vyjadrili mnohé naše žiačky formou referátov. Naštudovali si „ženské fitness“, zostavili tréningové plány a jedálne lístky, zdieľali skúsenosti z vlastného cvičenia. Za všetky dievčatá aspoň jeden motivačný názor Niny z 2.B triedy: „Môj názor na ženský fitness je pozitívny. Nie som žiadna športovkyňa, ale rada sa udržujem vo forme, čo som si našla na internete a čo ma bavilo, to som cvičila. Časom som si to viac naštudovala a sama som zistila, kde som robila chyby, a odkedy cviky robím správne, je to po tréningu dosť cítiť. Zdravý fitness životný štýl človek nakopne aj správnym a vyváženým stravovaním 5x denne. Na poriadnu zmenu treba pevnú vôľu a dobrú motiváciu, keď sa raz človek rozhodne, že ide na sebe makať, netreba to nikdy vzdať, každý jeden výsledok stojí za to“.
Ďakujeme dievčatám za kreatívne nápady a za to, že na fitness pohyb nezabúdajú ani v súčasnej dobe zatvorených posilňovní.
